按摩

我現在養成了只要自己工作了半個小時之後就會按摩一下自己的肩膀，這樣的話我一天下來我的肩膀也不是很痛，回家之後我老公還會給我按摩肩膀，他的力道比我大多了，按摩的話我都會疼的叫出來，雖然按摩的時候會疼，但是完了之後會覺得非常的舒服，我現在在想要不要每天都堅持這樣做，這樣的話我也不會得什麽肩周炎之類的病，我們這些經常做在電腦跟前的人是非常容易得那些病的，但是我自己卻不是很擔心這樣的問題了。