減肥

三月不 減肥，四五六七月徒傷悲啊！最近天氣漸漸回暖了，中午的時候穿短袖都沒問題。這預示著夏天要來了，而我們應該得 減肥了。不過減肥路真的好痛苦啊，我們一般都是運動減肥，效果比較慢，而且運動減肥可以說是最累的一種減肥方法，當然也是最健康的。所以操場上人很多啊，各種鍛煉啊，其實我也想減肥，雖然我不胖，可是我想練腹肌！不過練習腹肌真的太難了，一般要有專業人士指導才行啊。所以早晚我一般都是慢跑，希望再堅持一個月可以讓我看到一點點效果！